كيف تعد لنفسك خطة حماية وخطة إخلاء شخصية مسبقًا

الأحداث الطارئة بطبيعتها غير متوقعة، ويمكن أن تحدث في أي وقت، في أي مكان، لأي شخص. للحماية بشكل أفضل في حالات الطوارئ، يُنصح بالتحضير مسبقًا ووضع خطة إخلاء شخصية، والتي ستشكل أساسًا للمعلومات لك ولعائلتك ولفرق الإنقاذ في الوقت الفعلي.

إليك الخطوات الرئيسية لإعداد خطة الإخلاء:

الخطوة 1: إنشاء شبكة دعم لحالات الطوارئ

  • قم بإعداد قائمة بالأشخاص الذين يمكنهم مساعدتك في حالة الطوارئ. يمكن أن يكون هؤلاء الأشخاص: أسرتك القريبة، الأصدقاء، المساعدين، الجيران، الزملاء في العمل، وما إلى ذلك.
  • تأكد من إعطاء أحد أصدقائك الموثوقين على الأقل مفتاحًا للمنزل أو الشقة الخاصة بك أو إخبارهم بمكانه.
  • تأكد من أن لديك ثلاثة أشخاص على الأقل في شبكة الدعم يمكنك الاتصال بهم لطلب المساعدة.
  • أخبر أعضاء شبكة الدعم بمكان تخزين حقيبه الطوارئ الخاصة بك. يُفضل أيضًا تخزين مجموعة طوارئ إضافية لدى أحد أعضاء الشبكة.

الخطوة 2: التعرف على حالات الطوارئ المختلفة

  • هناك مجموعة متنوعة من الأحداث الطارئة، وفي كل منها يكون تصرف الجمهور مختلفًا. من المهم أن تعرف كيف تتصرف، وكيف تحمي نفسك أو كيف تخلي في حالات مختلفة، مثل: الهجمات الصاروخية والأحداث الأمنية، الزلازل، العواصف، الفيضانات، المواد الخطرة.

الخطوة 3: تحديد وترتيب أكثر الأماكن أمانًا في منزلك

  • حدد المكان الأكثر أمانًا في منزلك للحماية. قد يكون هذا المكان ملجأ، غرفة بدون نوافذ، أو غرفة داخلية. تأكد من أن هذا المكان مجهز بالمعدات التي تحتاجها، مناسب للإقامة الطويلة، وأن الطريق إليه خالي من العوائق التي قد تشكل خطرًا في حالة الطوارئ.

الخطوة 4: تعرف على بيئتك

  • تعرف على الملاجئ وأماكن التجمع المتاحة لك في الأماكن العامة التي تتواجد بها عادةً وكذلك في مكان عملك.

الخطوة 5: تجهيز مجموعات الطوارئ الشخصية

  • تأكد من أنك مجهز بمجموعات طوارئ شخصية للإقامة الطويلة في المنزل، وللخروج من المنزل، ولمكان العمل. للحصول على قائمة المعدات الموصى بها حقيبة الطوارئ، انقر هنا (رابط لصفحة المعدات).
  • هناك معدات يفضل حفظها لدى أفراد العائلة أو عبر الإنترنت – مثل الصور، الشهادات والوثائق الهامة، وأرقام الهواتف.

الخطوة 6: مشاركة السلطات بالمعلومات الضرورية

  • تواصل مع قسم الخدمات الاجتماعية في البلدية في وقت الهدوء وتأكد من وجودك في قوائمهم، وأن المعلومات الشخصية، العنوان، المعلومات الطبية، إعاقتك، احتياجاتك في الطوارئ، جهات الاتصال، وما إلى ذلك محدثة.

الخطوة 7: تخطيط إخلاء ذاتي

  • تعرف على نقاط الإخلاء الملائمة لك من بين الخيارات المتاحة: البقاء في المنزل أو الشقة، ملجأ المبنى، ملجأ عام، مركز استقبال إقليمي أو قطري، مستشفيات أو مؤسسات رعاية، منزل صديق/عائلة مناسب لاحتياجاتك، استئجار شقة، أو فندق/مكان إقامة مناسب.
  • فكر وخطط مسبقًا ما إذا كنت ستخلي نفسك، وكيف ستخلي (بشكل مستقل، بمساعدة)، وأين ستذهب، وكيف (سيارة، نقل مناسب، وما إلى ذلك).
  • ضع ذلك في الخطة الشخصية.
  • انتبه لأن بعض الطرق قد تكون مغلقة. من المهم التخطيط لطرق بديلة.

الخطوة 8: التحضير للإخلاء من المنزل بمساعدة جهات مساعدة

  • في الحالات التي يكون فيها الجهة المسؤولة عن الإخلاء هي قوات الإنقاذ والأمن، هم من سيقررون كيفية الإخلاء ووجهته.
  • إذا تم اتخاذ قرار بإخلائك إلى مركز استقبال أو مكان آخر، من المهم التأكد مسبقًا من أن هذه الأماكن مناسبة لاحتياجاتك، وأن هناك نقل مناسب لك، وأنك تأخذ معك حقيبة الطوارئ الشخصية التي أعددتها مسبقًا.
  • قدم كل المعلومات الضرورية عنك للجهة التي تقوم بالإخلاء، سواء كانت قوات الأمن، متطوع السترة البنفسجية، المساعدة الطبية، وما إلى ذلك.

الخطوة 9: تعرف على جهات المساعدة في مكان إقامتك

  • رقم مركز البلدية، المركز العلاجي ، فريق السترة البنفسجية في منطقتك.

الخطوة 10: التحضير في مكان العمل

  • إذا كنت تعمل، تعرف على مسؤول الأمن ومدير الطوارئ في المنظمة، وشبكة الدعم في مكان العمل.
  • تأكد من وجود خطة إخلاء لحالات الطوارئ للأشخاص ذوي الإعاقة بشكل عام.
  • اطلب كتابة وتخصيص خطة إخلاء شخصية تناسبك، مع مسؤول الأمن أو مدير الطوارئ في المنظمة.
  • تأكد من تجهيز حقيبة طوارئ في مكان العمل.

الخطوة 11: إضافة معلومات شخصية مهمة لخطة الإخلاء

  • اذكر في خطة الإخلاء الشخصية أي معلومات قد تكون ضرورية أثناء الإخلاء – كيفية إخلائك، وسائل المساعدة الضرورية، الأدوية، موقع مجموعة الطوارئ، وما إلى ذلك.

الخطوة 12: مشاركة شبكة الدعم الخاصة بك في الخطة الشخصية

  • تأكد من أن الأشخاص في المنزل وفي مكان العمل الذين تم تعريفهم كشبكة الدعم الخاصة بك في حالات الطوارئ يعرفون ويطّلعون على الخطة الشخصية، وإذا لزم الأمر، يشاركون في كتابتها.
  • تأكد من أن الخطة متاحة لك في حالة الطوارئ في كل من النسخة الرقمية على الهاتف وكذلك نسخة مطبوعة كنسخة احتياطية، لكي تتمكن من مشاركتها عند الحاجة.

التحضير المسبق لحالات الطوارئ للأشخاص ذوي الإعاقة وكبار السن هو أمر حيوي ويمكنه أن يزيد من استعدادكم وقدرتكم على التحمل كأفراد، كعائلة، وكجماعة.

اقرأ المزيد من المعلومات

كيف تعد لنفسك خطة حماية وخطة إخلاء شخصية مسبقًا

تطبيقات وتقنيات المساعدة في فترات الطوارئ‌‌ ‌

كيف ستعرف أن منزلك يسهل الوصول إليه؟